ลบรอยตีนกา

ลบรอยตีนกา

          เมื่ออายุมากขึ้น รอยย่นรอบยับบริเวณหางตา จะปรากฎให้เห็นชัดมากขึ้นด้วย การกดจุดต่อไปนี้ จะช่วย ชะลอริ้วรอย และ ทำให้กล้ามเนื้อ ผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี

ตำแหน่งจุด

          จุดที่1 อยู่บนกระดูกเบ้าตา บริเวณหางตา ตรงรอยบุ๋มของกระดูก

          จุดที่2 อยู่บนขมับ เฉียงจากจุดที่1ขึ้นไป

วิธีกด

          ให้กดทั้งสองจุด โดยเริ่มจาก จุดที่ 1 ก่อน

          จุดที่1 ใช้นิ้วกลางซ้อนทับนิ้วชี้  แล้วกดจุดบริเวณหางตา สัก 2-3 นาที แล้วตามด้วย การกดจุดที่2

          จุดที่2 กำมือ ให้นิ้วทั้งสี่อยู่ด้านนอก นิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านใน แล้วใช้ข้อนิ้วชี้ กดจุดที่อยู่บนขมับ นาน 2-3 นาที

ข้อแนะนำ

          ถ้าต้องการให้ดวงตา เป็นประกายสดใส ให้ใช้ปลายนิ้วชี้ กดที่รอยบุ๋มด้านหัวตาด้วย