คลื่นไส้อาเจียน
คลื่นไส้อาเจียน
อาการคลื่นไส้อยากอาเจียน อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น เมารถ เมาเรือ ไมเกรน แพ้ท้อง เครียด วิตกกังวล หรือ เป็นอาการของโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการควบคุม อีกสาเหตุหนึ่ง ที่พบได้บ่อยก็คือ อาหารเป็นพิษ ไม่ว่าอาการคลื่นไส้อาเจียน จะเกิดจากสาเหตุใด สามารถใช้วิธีการกดจุดต่อไปนี้ บรรเทาได้
ตำแหน่งจุด
อยู่บริเวณข้อมือด้านใน วัดจากเส้นข้อมือระหว่างเอ็นทั้งสอง ขึ้นมาประมาณสามนิ้วมือ
วิธีกด
ใช้นิ้วหัวแม่มือ กดหนักๆ ค้างไว้ 3-5 นาที แล้วปล่อย หากยังไม่ดีขึ้น ให้กดต่อไปอีก จนกว่าจะทุเลา
จุดนี้ หากกดแล้วอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อย ที่เป็นเช่นนี้ ก็เพราะว่า ร่างกายกำลังปรับสมดุล
ข้อแนะนำ
การกินขิงสด หรือ อาหารที่มีขิงเป็นส่วนประกอบ ก่อนออกเดินทางประมาณหนึ่งชั่วโมง จะช่วยลดอาการเมารถเมาเรือได้ดี และ ยังไม่มีผลข้างเคียง เหมือนการกินยาแก้เมารถอีกด้วย
อาการคลื่นไส้อยากอาเจียน อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น เมารถ เมาเรือ ไมเกรน แพ้ท้อง เครียด วิตกกังวล หรือ เป็นอาการของโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการควบคุม อีกสาเหตุหนึ่ง ที่พบได้บ่อยก็คือ อาหารเป็นพิษ ไม่ว่าอาการคลื่นไส้อาเจียน จะเกิดจากสาเหตุใด สามารถใช้วิธีการกดจุดต่อไปนี้ บรรเทาได้
ตำแหน่งจุด
อยู่บริเวณข้อมือด้านใน วัดจากเส้นข้อมือระหว่างเอ็นทั้งสอง ขึ้นมาประมาณสามนิ้วมือ
ใช้นิ้วหัวแม่มือ กดหนักๆ ค้างไว้ 3-5 นาที แล้วปล่อย หากยังไม่ดีขึ้น ให้กดต่อไปอีก จนกว่าจะทุเลา
จุดนี้ หากกดแล้วอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อย ที่เป็นเช่นนี้ ก็เพราะว่า ร่างกายกำลังปรับสมดุล
การกินขิงสด หรือ อาหารที่มีขิงเป็นส่วนประกอบ ก่อนออกเดินทางประมาณหนึ่งชั่วโมง จะช่วยลดอาการเมารถเมาเรือได้ดี และ ยังไม่มีผลข้างเคียง เหมือนการกินยาแก้เมารถอีกด้วย
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น