ไอ
ไอ
การไอ เป็นการขับสิ่งแปลกปลอม ที่เข้าสู่ลำคอ หรือ ปอด บางครั้ง การไอ อาจเกิดจากการติดเชื้อ หรือ ระคายเคือง เนื่องจาก ควันบุหรี่ หรือ ฝุ่นละออง การกดจุดต่อไปนี้ จะช่วยระงับอาการไอได้ แต่หากไอนาน 2-3 สัปดาห์ มีไข้สูง และ เจ็บหน้าอก ควรไปพบแพทย์
ตำแหน่งจุด
อยู่บนปลายนิ้วก้อย
วิธีกด
ให้ใช้ปลายนิ้วหัวแม่มือ กดเบา ค้างไว้ 3 วินาที แล้วปล่อย ทำซ้ำ ข้างละ 10 ครั้ง จากนั้น ให้ใช้อุ้งนิ้วหัวแม่มือ ลูบไปมาอีก 10 ครั้ง อาการจะดีขึ้น
ข้อแนะนำ
-ตำราแพทย์สมุนไพรพื้นบ้าน แนะนำว่า เมื่อมีอาการไอจากการระคายเคือง ให้หั่นตะไคร้เป็นแว่นเล็กๆ จิ้มเกลือกิน หรือ จะใช้วิธี กินหัวหอมแดงก็ได้ โดยกินแนมกับอาหารอื่นๆ
-ส่วนผู้ที่มีอาการไอจากหวัด ให้ใช้น้ำมะนาวบีบสดหนึ่งลูก ผสมน้ำผึ้ง ปริมาณเท่ากัน เติมเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน แล้วจิบครั้งละนิด บ่อยๆครั้ง อาการไอจะทุเลาลง
การไอ เป็นการขับสิ่งแปลกปลอม ที่เข้าสู่ลำคอ หรือ ปอด บางครั้ง การไอ อาจเกิดจากการติดเชื้อ หรือ ระคายเคือง เนื่องจาก ควันบุหรี่ หรือ ฝุ่นละออง การกดจุดต่อไปนี้ จะช่วยระงับอาการไอได้ แต่หากไอนาน 2-3 สัปดาห์ มีไข้สูง และ เจ็บหน้าอก ควรไปพบแพทย์
ตำแหน่งจุด
อยู่บนปลายนิ้วก้อย
ให้ใช้ปลายนิ้วหัวแม่มือ กดเบา ค้างไว้ 3 วินาที แล้วปล่อย ทำซ้ำ ข้างละ 10 ครั้ง จากนั้น ให้ใช้อุ้งนิ้วหัวแม่มือ ลูบไปมาอีก 10 ครั้ง อาการจะดีขึ้น
ข้อแนะนำ
-ตำราแพทย์สมุนไพรพื้นบ้าน แนะนำว่า เมื่อมีอาการไอจากการระคายเคือง ให้หั่นตะไคร้เป็นแว่นเล็กๆ จิ้มเกลือกิน หรือ จะใช้วิธี กินหัวหอมแดงก็ได้ โดยกินแนมกับอาหารอื่นๆ
-ส่วนผู้ที่มีอาการไอจากหวัด ให้ใช้น้ำมะนาวบีบสดหนึ่งลูก ผสมน้ำผึ้ง ปริมาณเท่ากัน เติมเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน แล้วจิบครั้งละนิด บ่อยๆครั้ง อาการไอจะทุเลาลง
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น